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家庭版梅菜蒸肉的做法

来源:睡莲新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

五花肉(500克)、梅菜(100克)、盐 味精 辣椒粉 酱油 料酒(适量)<山西癫痫病的治疗哪里比较好/p>

做法步骤:

1、五花肉切好装盘。

2、干梅菜用水泡开一下。

3、锅里放油烧热,五花肉入锅翻炒片刻放料酒后再西安哪家医院治疗癫痫病专业放盐,味精,酱油,辣椒粉。

4、放入梅菜拌匀入味。

5、盛碗放压力锅蒸二十分钟。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠昆明专业的癫痫病医院有哪些盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与冬瓜、洋葱、南瓜搭配;与杏仁、甘草、菱角相克,同食可能会引起不适;

武汉专业看癫痫医院,在哪里ng>梅菜的热量(卡路里)292千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含铁;具有开胃下气、益血生津、补虚劳等功效;与羊排 、羊肚、羊舌相克,同食可能会引起不适;

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